2020年11月23日

巡り会う、日。

こんばんは。












月曜日。


祝日。


勤労感謝の日、ですが、僕はフルスロットルで動いていました。


お休みの方は、ゆっくりリフレッシュ出来たでしょうか。


色々と綴りたい事などあったのですが、思考が止まりかけているので、また後日にしたいと思います。


何だか、最近苛々しがちです。よろしくない。


こんな時こそ、アンガーマネジメントですね。


あとは、単純に休息。


夏頃から、息抜きの仕方を忘れている気がして。


遡ればその前からも、何年も休みのないような生活をずっと送っていたのですが。


数ヶ月前、生活リズムを整えるようにかなり意識し出しまして。


それまで蔑ろにしていた事や、二の次三の次にしていた事なども、細かく改善するようにしました。


健康体を目指すようになったのも、その一環です。


そんなこんなで、規則正しい生活を最近は送っているのですが、困った事に趣味がない。


それ故に、息抜きの術が見つからない。


数時間、抜け殻の様に部屋の中でボーっとしている事もあります。


虚無感に近いような。


あまり、悪い方向に考えないようにします。


ふとした事です。


そんな日。
posted by 依介 at 18:29| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする